728x90
반응형
식단관리
-
후디스 그릭 요거트. 저녁 대용, 간편하게 한끼, 다이어트.일상/꿀팁리뷰 2021. 2. 22. 21:35
# 퇴근 이후 밥을 먹기가 참 어렵다. 어렸을때는 왜 몰랐을까, 삼시세끼를 항사 먹을 수 있다는게 얼마나 행복한 것이란걸. 이제는 하루에 한끼를 건강하게 먹는 것 조차 정말로 쉽지가 않다. 아침은 당연히 못먹고(원래도 안먹었지만) 점심은 회사에서 먹고, 저녁은... 차려먹는게 굉장히 힘들다. 집에로면 8-9시고 이시간에 무엇을 해먹고 치우고, 소화를 시키기엔 시간이 여유롭지가 않다. 그래도 결혼하고 초반에는 저녁을 정말 자주 둘이서 많이 해먹었다. 이렇게 집에서 정말 자주 맛있는 음식들을 잘 해먹었다. 주로 내가해주긴 했지만, 그래도 잘 해먹었다. 음.. 그런데 시간이 지날수록 사실 집에서 밥을 해먹는게 정말 어렵다. 보통어려운게 아니라 엄청 힘이든다. 차리는것부터 치우는 것 까지 ㅜㅜ... # 시간이 ..