건강을 공부하자

# 세상에는 참 맛있는 음식이 많다.

얼마전에 서울대 근처 튀김집에서 먹은 튀김들이다. 어릴때 봤던 초밥왕 리액션인 ’오오오오오~!‘를 실제로 내뱉게 하는 맛이었을 정도로 굉장한 맛이었다. 세상엔 내가 모르는 경험하지 못한 맛들이 굉장히 많은데, 아직 다 먹어보지도 못한 나인데... 까딱하다간 세상에 정말 많은 맛있는 음식을 못먹을 지경으로 가고있단 생각이 들었다.

# 건강하게 먹어보자

맛있는 음식은 사실 몸에 나쁜 경우가 많다. 그럼에도 맛있는 음식을 거부하긴 쉽지 않다. 성욕보다 우위에 있는게 바로 식욕이라고 했다. 나 역시 맛있는 음식을 풍만하게 먹는걸 즐기는 지라.. 그렇게 35년을 보냈고 그 결과 내몸에는 이상 신호가 생기기 시작했다. 아직은 괜찮다는 의사선생님의 말에 안도감이 들긴 했지만.. 3-4년 뒤에는 그 맛있는 음식을 즐길 수 없을 수 있다는 걱정도 든다. 그래서 결심을 했다. 이제 30의 반을 넘기고 36살이 되는 지금.. 채식 위주의 건강하게 먹어보며 살기를 다짐하게 됐다.

# 공부를 해보는 것!

내가 담고 있는 곳이 식품 회사고, 충분히 접할 기회도 많았다. 트렌드? 그런것보다 나를 위해서 가족을 위해서 해보자. 시자아아악!!